Hai ca v-am tinut cu sufletul la gura vreo jumatate de an 😅! Pe scurt, am slabit 🙈 Voi cum ati mai fost, ce ati mai facut cmz cmf etc in tot acest timp? 😁 Sper doar ca… Read More »Sfaturi. Dupa un an de cand am slabit
Va salut dragilor, sper ca totul este bine si la voi 😀 ! In articolul de astazi vom vorbi despre alegeri in dieta si vom realiza cateva comparatii intre niste mese facute de mine si… Read More »Alegeri in dieta. Satietate vs Pofte. s02e02
Dragilor, astazi voi scrie despre obstacole in dieta si cum am trecut peste ele 🙂 . Cand scriu odata la o saptamana mi se pare ca trece atat de mult timp 🙂 ! Se intampla… Read More »Obstacole in dieta si cum am trecut peste. S02E01
Dragilor, au trecut mai multe zile ( vreo 4 mai exact) de cand nu am scris, de cand nu mai stiti ce mananc la dieta, stiu, stiu, e impardonabil, de nescuzat, m-a si certat astazi… Read More »Ce mananc la dieta? s01e13: Rezumat
Dragilor, astazi va fi un episod mai mult despre mindset decat despre dieta si mancare. Va fi despre minte, mine si dorinta. Dar e si despre mancare pentru ca cititul e mancarea preferata a mintii… Read More »Dieta si Mindset. s01e12: Vreau, pot, trebuie!
A venit si acest moment dragilor 🙂 , astazi am atins un foarte important milestone personal in drumul meu si sunt foarte mandru sa scriu despre el in jurnal de dieta 😀 . Nu a… Read More »Jurnal de dieta s01e11: Am atins un Milestone
Dragii si dragile mele, uite ca am ajuns si la episodul 10..si cate or sa mai vina 😀 . Mai e mult de slabit, mai sunt multe zile de dieta, mai sunt multe de facut… Read More »Jurnal de dieta s01e10: Dieta = economie. Mare!
Dragii mei, e o saptamana foarte aglomerata si am hotarat sa scriu odata la 2 zile, in functie de cum imi permite timpul 🙂 De cand am intrat in programul Mastermind, deja am aflat foarte… Read More »Jurnal de dieta s01e09: Nu mai numar calorii
Dragii mei, nici nu stiu cand au trecut 16 zile de cand m-am apucat de dieta. Au trecut usor pana acum datorita voua, datorita incurajarilor primite pe Facebook, datorita faptului ca m-ati urmarit, deja am… Read More »Jurnal de dieta s01e07&08:Momentul adevarului, cantarul oficial
Dragii si dragile mele, am avut astazi o zi mai plina ca statia Unirii la 8 dimineata, in vremurile bune ( ah ce vremuri…mi-e dor sa ma imping cu lumea pe dunga galbena de la… Read More »Jurnal de dieta s01e06: Dor de Grecia